Unduh gratis Abs, Butt & Thighs Workout APK untuk Android

Secara umum, file apk Abs, Butt & Thighs Workout(Perut, Pantat Paha ) memiliki rating 0 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 0. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 0. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 0 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 500,000+ downloads di play store Google Abs, Butt & Thighs Workout(Perut, Pantat Paha ) berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Stay Fit With Samantha. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di http://samantha.steveloper.nl atau mengirim surel kepada mereka di alamat samantharoobol@gmail.com. Abs, Butt & Thighs Workout(Perut, Pantat Paha ) dapat diinstal pada perangkat android dengan 4.4(Kitkat)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda, silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk Abs, Butt & Thighs Workout(Perut, Pantat Paha ) dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk Abs, Butt & Thighs Workout(Perut, Pantat Paha ) yang tersedia di situs kami: 1.8. Versi terakhir Abs, Butt & Thighs Workout(Perut, Pantat Paha ) adalah 1.8, diunggah pada 2022/05/08

Deskripsi dari Abs, Butt & Thighs Workout

Hanya dengan menggunakan berat badan Anda sendiri, gerakan serbaguna ini dapat membantu Anda menciptakan latihan tubuh bagian bawah di rumah yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan Anda.

Latihan ini dirancang khusus untuk menargetkan perut, bokong, dan paha. Jika Anda ingin memperbaiki area masalah Anda, ini jelas merupakan aplikasi untuk Anda. Ini adalah rencana latihan harian Anda untuk mendapatkan kaki kurus, melatih perut bagian bawah, dan bokong bulat.

Ketika orang berpikir tentang berolahraga untuk menurunkan berat badan, mereka sering berpikir itu berarti latihan kardio dan resistensi yang berat di gym. Tetapi jika Anda belum siap atau tidak dapat berkomitmen untuk menjadi anggota gym, Anda masih dapat menurunkan berat badan dan membentuk otot dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.
Jika dilakukan dengan benar dan konsisten, latihan di rumah bisa sama efektifnya dengan latihan di gym.

Latihan berat badan itu realistis dan fungsional, artinya latihan ini membantu kita memperkuat otot yang kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Latihan kaki berat badan di aplikasi ini akan membantu Anda membangun kekuatan sambil juga mempersiapkan tubuh Anda untuk melakukan gerakan yang lebih kompleks dengan beban. Beri mereka mencoba dan merangkul luka bakar.

Latihan Perut Rata Untuk Rock Solid Abs.
Memiliki perut yang kencang adalah tujuan kebugaran umum yang dapat dicapai dengan olahraga dan nutrisi yang tepat. Meskipun kebijaksanaan tradisional tentang abs kencang merekomendasikan latihan seperti crunch, pelatih sekarang merekomendasikan latihan ab dinamis yang dikombinasikan dengan diet seimbang dan cardio. Untuk mengencangkan perut, Anda harus melakukan latihan yang melatihnya. Kami hanya memilih latihan perut terbaik untuk wanita.

Apa rahasia untuk mendapatkan perut yang kencang, memotong lemak ekstra dan tampak hebat?
Jawabannya cukup sederhana: untuk mendapatkan inti yang bagus, Anda perlu:
- Mengurangi lemak perut
- Memperkuat otot perut

Jika Anda berolahraga secara konsisten dan makan dengan benar, Anda dapat mencapai perut kencang dan seksi yang Anda inginkan. Kami telah melihat transformasi ini terjadi pada banyak orang lain.

Latihan Tubuh Bagian Bawah Pemula untuk Kekuatan
Latihan tubuh bagian bawah ini mencakup latihan umum yang menargetkan glutes, pinggul, dan paha. Gerakannya sempurna jika Anda baru saja kembali ke latihan kekuatan setelah istirahat panjang.

Di atas sana dengan mendapatkan perut six-pack, paha adalah area yang disukai banyak wanita di gym. Ketika dikombinasikan dengan diet sehat dan penurunan berat badan secara keseluruhan, gerakan latihan paha ini dapat membantu Anda membangun tubuh bagian bawah yang kuat. Latihan paha ini lebih dari sekadar paha Anda; mereka akan memperkuat paha belakang, glutes, dan betis Anda dan bahkan memukul inti Anda juga. Bangun kebiasaan meditasi seumur hidup! The Atom: Membangun kebiasaan meditasi untuk aplikasi pemula adalah Aplikasi Meditasi 100% Gratis yang akan membantu meningkatkan kesejahteraan mental Anda & mencapai Perhatian yang Lebih Besar dengan bantuan Meditasi Terpandu, Latihan Pernapasan, Teknik Syukur, Praktik Perhatian Penuh, Psikologi Positif, dan banyak lagi. Tanpa iklan. Tidak ada pendaftaran.